どうすればいいの?(準備中)

 

エネルギーの滞った状態を

呼吸に例えるならば、

体は酸素を欲しがっているのに

上手く空気が吸えない息苦しい感じです。

 

新鮮な空気を吸いこんで、

体が必要としている酸素を

十分に取り込むには、

 

まずしっかり息を吐くことです。

 

同じようにエネルギー面では、

まず不要になったエネルギーを排出し

滞ったエネルギー循環を改善することです。